Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger ett lugnare inre och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Som ett komplement finns det hos mig onlinekurser inom viktnedgång tillsammans med hälsocoaching, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du även ta del av mina nya upplägg: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att stödja ditt lymfsystem och dessutom förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm och komma till att aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i hållbara lösningar som bidrar till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Friskvårdsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, skapar vi en plan tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i närheten, till exempel Köping, är du självklart välkommen att boka en tid som passar dig!