Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder dig ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som kan skapa mer balans och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Dessutom har jag digitala kurser som är framtagna för viktbalans utan hets i kombination med rådgivning kring hälsa, vilket stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du från och med nu prova mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och på samma gång må bättre över tid med hjälp av rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Genom min egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att gå från en vardag där man känner sig begränsad och steg för steg aktivt forma en framtid med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i lösningar som fungerar i längden som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du just nu känner dig dragen till Friskvårdsmassage eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, exempelvis i Hästnäs, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!