Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en rad upplägg som anpassas efter din situation i form av massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Vid sidan av behandlingarna finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med hälsocoaching, och de stöttar din hälsa som helhet och gör det lättare för dig att bygga vanor som håller. Nu kan du också välja testa mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och även naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Genom min egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att röra sig från en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig personligt stöd och vägledning för att hitta hållbara lösningar som hjälper till att stärka helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att lägga grunden du behöver för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du mest av allt vill utforska Friskvårdsmassage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis Hälle, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!