Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing och reikimassage. Jag erbjuder också finns det hos mig digitala upplägg som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även rådgivning som utgår från dig, och det hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu prova nya inslag i mitt utbud: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo i kombination med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och dessutom förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och naturens lugnande kraft. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att röra sig från att känna sig begränsad och obekväm och sedan aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att bygga en hållbar väg framåt som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska kunna må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt vill boka Friskvårdsmassage eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, som exempel Hälglöt, är du självklart välkommen att boka en tid och komma igång!