Din vardag och dina önskemål styr varje steg vi tar!
Friskvårdsmassage Brandstorp
Det viktigaste för mig är att finnas som stöd för dig till en starkare och mer balanserad version av dig själv. Det gör jag behandlingar anpassade efter dina behov i kombination med helhetsperspektiv. Jag erbjuder bland annat Lymfmassage med målet att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du redan vet att du vill ha Friskvårdsmassage eller din satsning på välmående, så finns det som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Brandstorp.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Hos mig är det en plats där din hälsa och även hela din hälsa är i fokus!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en rad personligt anpassade tjänster där några av alternativen är klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och som komplement reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med kan du även välja digitala upplägg med fokus på viktnedgång med fokus på vanor samt rådgivning som utgår från dig, där du stödjer din holistiska hälsa och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu prova mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. De här tjänsterna ger dig verktyg för att på ett mjukt sätt stödja ditt lymfsystem och i samma veva skapa mer återhämtning genom rörelse som känns snäll och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand förstår jag den där frustrationen att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du med dig vägledning som är lätt att ta till sig för att ta fram lösningar som håller som hjälper till att stärka både kroppen och det mentala. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att du ska må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du funderar på vill veta mer om Friskvårdsmassage eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, arbetar vi tillsammans med målet att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i närheten, såsom Brandstorp, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du hittar hos Hälsokällaren
Med en kombination av personliga erfarenheter i kombination med den kunskap jag byggt upp över tid vill jag skapa ett sammanhang som känns stöttande som kan innehålla behandlingar som hjälper dig framåt, coachningssessioner, blodprov tillsammans med konsultationer som skapar tydlighet för att skapa en tryggare känsla i kroppen och därigenom steg som stärker din hälsa över tid. Det handlar om att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Kom ihåg att jag arbetar endast med kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt via lymfpromenader för mer lätthet och balans och annat som stärker din hälsa!
I Hälsokällarens trygga miljö hjälper jag dig med Friskvårdsmassage och andra behandlingar med fokus på helheten. Kursen Lymfpromenad är en del av det nya en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en metod som känns både enkel och effektiv som är till för att stödja lymfflödet i kroppen och i samma veva skapa en friskare vardag genom rörelse i frisk luft. Jag har alltid din hälsa komma först och jag har med mig en helhetssyn som inte endast att pressa kroppen utan där vi också jobbar med stressnivåer och återhämtning, maten i vardagen samt vikthantering på ett snällt sätt för att bygga en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag vet att att varje kropp behöver sin egen väg och därför ger jag dig som kund som exempelvis kommer från Brandstorp en tydlig vägledning mot ett liv där du mår bättre som bygger på dina förutsättningar. När lymfpromenader blir en del av din vardag har du chans att stärka kroppen över tid, skapa mer återhämtning och i samma veva må bättre i vardagen och samtidigt som du tar in naturens lugn. Med mig som stöd tar vi fram din egen potential, utvecklar det du redan har inom dig och på samma gång går vi vidare mot en vardag som känns mer i balans. Jag vill att det ska vara mer än att att prestera och gå vidare utan framför allt om att skapa en hållbar riktning som bygger upp en känsla av stabilitet, en motivation som håller och därigenom en lugn känsla av att vara i balans.
- Coach inom hälsa
- Friskvårdskonsult som hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande
- Det som är viktigt för dig är det som väger tyngst.
Låt mig få möjligheten att få fram något du blir nöjd med med dig i fokus!
Verktyg som är enkla att använda i kombination med rätt stöd
Hos mig möts du av ett varmt bemötande möter du stöd som känns personligt och tryggt som är utformat för att möta just dina behov. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Friskvårdsmassage eller något annat som känns mer rätt för dig, finns det vanligtvis något som går att anpassa bland mina alternativ. Jag bygger mitt arbete på ett helhetstänk för att kunna ge dig de verktyg verktyg som känns enkla att använda för att bygga upp både din kropp och ditt inre.