Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och hos mig hittar du en hel del personligt anpassade tjänster och det kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag onlinekurser med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta stödjer din holistiska hälsa och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också uppleva mina nya upplevelser: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är alternativ ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att stötta lymfsystemet och i samma veva bygga upp din hälsa med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm för att sedan aktivt forma en framtid med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i lösningar som håller som stärker kropp och sinne. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du redan vet att du vill vill komma igång med Friskvårdsmassage eller en kombination som känns rätt för dig, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, till exempel i Bäjby, är du självklart välkommen att boka en tid!