Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du en fin variation av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och som komplement reiki massage. Jag jobbar även med finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och parallellt med personlig hälsorådgivning, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också välja boka nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva få en friskare vardag genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna att kroppen håller en tillbaka och till slut ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får stöd som hjälper dig att komma vidare för att komma fram till lösningar som håller som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du redan vet att du vill vill komma igång med Friskvårdsmassage eller något annat i mitt utbud, arbetar vi tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Örberga, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid!