Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du flera olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktminskning och som en del av hälsoråd som går att använda i vardagen, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också uppleva nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och som ett fint komplement naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig enkla verktyg för att på ett mjukt sätt ta hand om ditt lymfsystem och på samma gång stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturen som hjälper dig att landa. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur kroppen kan säga ifrån att ta sig från en kropp som inte riktigt samarbetar och komma till att bygga upp en ny riktning med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du alltid en trygg vägledning för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som gradvis stärker både kropp och sinne. Jag finns här för att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du är intresserad av Friskvårdsmassage eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Åltorp, är du mer än välkommen att boka en tid som passar dig!