Det du behöver här och nu är vår tydligaste utgångspunkt!
Fotmassage Västertveta
Mitt engagemang är att följa dig mot ett mer välmående du. Det börjar vi med genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett stabilt synsätt där allt hänger ihop. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage med fokus på flöde för att på ett mjukt sätt stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du redan vet att du vill ha Fotmassage eller något annat som rör det du vill förändra och förbättra, har jag ofta något som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Västertveta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren! Du möts i en plats där du och din hälsa och samtidigt din hälsa som helhet kommer först!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av personligt anpassade tjänster som massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing när du vill landa i dig själv och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag har även kan du få tillgång till kurser du kan göra i din egen takt där temat är viktminskning och även hälsoråd som går att använda i vardagen, som tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du dessutom uppleva nya möjligheter: lymfpromenad kurs och naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här tjänsterna ger dig rutiner och verktyg för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att ta sig från att känna sig låst och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på är nyfiken på Fotmassage eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du är i närheten där jag finns, som exempelvis Västertveta, är du mer än välkommen att boka en tid som passar dig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Utbudet hos Hälsokällaren
Med stöd av min egen resa och kompletterat av min samlade erfarenhet skapar jag hos dig ett sammanhang som känns stöttande med behandlingar som stödjer kroppen, personliga coachningssessioner, blodprov och dessutom konsultationer som skapar tydlighet för en tydligare bild av din situation och därigenom en hälsoutveckling som du kan styra över. Det jag vill är att du ska kunna ta steg som håller över tid. Notera att jag tar just nu bara emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar via Lymfpromenader i din takt och fler möjligheter för ditt välmående!
Hos Hälsokällaren hjälper jag dig med Fotmassage och ett brett utbud av andra behandlingar. Lymfpromenad som kurs är en av mina senaste satsningar en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet ett naturligt sätt att jobba med kroppen med målet att stödja lymfflödet i kroppen samt öka ditt välmående genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Det är alltid din hälsa först och jag arbetar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte bara handlar om att göra mer och mer utan med ett tydligt fokus på stresshantering, kost som fungerar i längden i kombination med vikthantering på ett snällt sätt så att vi kan skapa en livsstil som du kan hålla i. Jag tror på att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och erbjuder varje person jag får förtroendet att hjälpa som exempelvis kommer från Västertveta en guidning som känns enkel att följa mot mer balans och energi som tar hänsyn till din vardag och dina mål. När du jobbar med lymfpromenader kan du steg för steg ge kroppen ett djupare stöd, känna mindre stress och i samma veva förbättra ditt välbefinnande och medan du andas frisk luft. När vi gör det tillsammans hittar vi din kapacitet, bygger vidare på dina bästa sidor och därefter tar vi små men viktiga steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. För mig handlar det inte bara om att nå mål utan det handlar om att skapa en utveckling som får ta tid som gör att du får en känsla av att du har verktyg som funkar, en motivation som hjälper dig att fortsätta och dessutom ett välmående som känns på riktigt.
- Hälsocoach för en friskare livsstil
- Friskvårdskonsult med individuella lösningar
- Din återhämtning är i fokus.
Verktyg som gör skillnad tillsammans med rätt stöd
I min verksamhet kan du få stöd som är anpassat för just dig som är tänkt att möta just dina behov. Oavsett vad du är nyfiken på, Fotmassage eller något annat som kan stötta dig just nu, brukar det finnas något för alla bland mina alternativ. Jag har som grund ett perspektiv där vi tittar på helheten för att ge dig verktyg som känns enkla att använda för att stötta dig i att stärka både det fysiska och det mentala.