Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med många olika tjänster som formas efter dina behov till exempel massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom kan du även välja digitala program där temat är viktbalans utan hets tillsammans med hälsocoaching, och allt detta fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också anmäla dig till mina nya tjänster: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv förstår jag hur det kan kännas att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och sakta men säkert aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du känna att du får vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa verktyg som du kan använda över tid som bygger upp kropp och sinne. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du funderar på är intresserad av Fotmassage eller något annat i mitt utbud, jobbar vi tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är här i trakten, som exempelvis Sylta, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid när det passar!