Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan erbjuda flera olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Dessutom kan du även välja digitala kurser som kretsar kring viktnedgång och som en del av coachning kring vanor och välmående, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom uppleva mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs tillsammans med inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig enkla verktyg för att du lättare ska kunna ta hand om ditt lymfsystem och på samma gång känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället ta tillbaka känslan av att kunna påverka med proaktiva hälsoval och mer självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd och ett lyhört bemötande för att komma fram till hållbara lösningar som hjälper till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att guida dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt vill boka Fotmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är här i trakten, exempelvis Svillinge, är du hjärtligt välkommen att boka en tid som passar dig!