Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag hjälper dig med ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom kan du få tillgång till kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktnedgång med fokus på vanor och som en del av rådgivning som utgår från dig, och allt detta stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även testa mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som väcker ny inspiration. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig med målet att stötta lymfsystemet och även må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som skapar mer balans och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där får du vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats lösningar som fungerar i längden som bygger upp både kropp och sinne. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Fotmassage eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i området runt omkring, som exempel Sticklinge, är du hjärtligt välkommen att boka en tid!