Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder en rad upplägg som anpassas efter din situation som avslappnande massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom kan du också ta del av onlinekurser som passar i vardagen inom viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även hälsoråd som går att använda i vardagen, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och kan hjälpa dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu erbjuder jag dessutom ta del av mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och som ett fint komplement naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig för att stötta lymfsystemet och på samma gång få en friskare vardag med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand kan jag relatera till känslan att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm till att skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren får du stöd och vägledning för att landa i lösningar som passar i vardagen som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand är intresserad av Fotmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, lägger vi upp det tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, till exempel Skulsta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!