Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har en hel del upplägg som anpassas efter din situation där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage, fotmassage, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som kan skapa mer balans och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Som ett komplement har jag digitala kurser som är lätta att följa som handlar om viktbalans samt stöd i dina hälsoval, och det fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också prova mina nya upplägg: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo samt naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig praktiska nycklar med målet att ta hand om ditt lymfsystem och även känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag vet av egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan skapa en framtid med mer frihet med steg som är snälla men tydliga och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att få på plats hållbara lösningar som bygger upp helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du redan vet att du vill vill veta mer om Fotmassage eller någon av mina övriga tjänster, gör vi det här tillsammans med målet att skapa en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Sickelsjö, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!