Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du en genomtänkt mix av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och som komplement reiki massage som kombinerar beröring och energi. Dessutom kan du även välja digitala kurser som kretsar kring viktminskning samt rådgivning kring hälsa, vilka fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör att du kan ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu erbjuder jag dessutom utforska nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och även inspirerande naturguidningar. De här stunderna ger dig saker att ta med dig för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i att känna sig låst och obekväm och i stället forma en vardag som känns mer din med hälsoval som håller i längden och bättre förståelse för kroppens signaler. När du kommer till Hälsokällaren kan du få personligt stöd och vägledning för att bygga sätt som går att fortsätta med som bidrar till att stärka kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill utforska Fotmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att skapa en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du håller till i närheten, som till exempel i Segelsberga, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!