Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med flera olika tjänster som formas efter dina behov och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reiki massage. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa som handlar om viktbalans och dessutom rådgivning som utgår från dig, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och dessutom naturguidningar som ger energi. Det här är ett sätt ger dig användbara verktyg för att du lättare ska kunna hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och förbättra din hälsa genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag bär med mig min egen resa och kan jag relatera till känslan att stå i det där att en känsla av att vara begränsad och obekväm och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med hälsoval som håller i längden och en större trygghet i dig själv. Hos Hälsokällaren får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som passar i vardagen som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du funderar på vill boka Fotmassage eller en kombination som känns rätt för dig, bygger vi vidare tillsammans för att nå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i närheten, som exempelvis Rabostan, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid så tar vi det vidare!