Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder en rad tjänster med fokus på det som passar just dig där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd erbjuder jag digitala program som handlar om viktnedgång och dessutom hälsoråd som går att använda i vardagen, och de stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du också välja anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att gå från att vara begränsad, tung och obekväm till att aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö hittar du stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga lösningar som passar i vardagen som stöttar helheten i dig. Jag är här för att stötta dig i att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för vill boka Fotmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, tar vi det tillsammans för att landa i resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du håller till i närheten, exempelvis i Kröcklinge, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!