Det som är viktigt för dig styr varje steg vi tar!
Fotmassage Kröcklinge
Det viktigaste för mig är att guida dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det gör jag behandlingar som formas efter din situation tillsammans med perspektiv där vi ser till helheten. Jag erbjuder bland annat lymfmassage och den är utformad för att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du är nyfiken på Fotmassage eller om det handlar om det du vill uppnå för din hälsa, finns det oftast något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Kröcklinge.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Hos mig är det en plats där din hälsa i kombination med helheten i din hälsa kommer först!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av tjänster som utgår från din kropp och din vardag som kan vara massage för mer återhämtning, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Utöver det finns det hos mig digitala program med inriktning på viktbalans tillsammans med hälsocoaching, och det stödjer en hållbar hälsoresa och kan ge dig kraft att hitta en riktning som känns rätt. Nu har jag också utforska nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad samt naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och öka din känsla av balans genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att gå från att känna sig låst och obekväm och i stället göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren får du en trygg vägledning för att få på plats verktyg som du kan använda över tid som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att känna mer balans i vardagen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du mest av allt vill komma igång med Fotmassage eller någon av mina andra tjänster, tar vi det tillsammans för att skapa resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, exempelvis i Kröcklinge, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Behandlingar och tjänster
Utifrån personliga insikter och samtidigt den kunskap jag byggt upp över tid formar jag en stödjande miljö där du kan ta del av behandlingar som utgår från dina behov, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprov som kan ge mer klarhet och rådgivning för att ge dig bättre förståelse för kroppens signaler och på köpet en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Kort sagt handlar det om att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Observera att jag välkomnar endast kvinnor som söker stöd i sin hälsoresa!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och mycket mer!
I min verksamhet på Hälsokällaren kan du ta del av Fotmassage i kombination med många andra behandlingar. Lymfpromenad som upplägg är en av mina senaste satsningar en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en naturlig metod som känns enkel att följa som är till för att stärka ditt lymfsystem och därigenom komma närmare ett välmående som håller genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. För mig kommer alltid din hälsa komma först och jag har med mig en helhetsbild av dig och din vardag som inte bara handlar om rörelse utan där vi även tar hänsyn till återhämtning, näring och parallellt med viktbalans som fungerar över tid för att lägga grunden för en riktning som känns rimlig och trygg. Jag är övertygad om att personliga upplägg ger bäst resultat och därför arbetar jag med dig som kund till exempel från Kröcklinge en trygg guidning mot bättre hälsa med fokus på din vardag och dina mål. Med lymfpromenader får du möjlighet att stärka din kropp på djupet, hitta mer lugn och på samma gång förbättra ditt välbefinnande allt medan du andas frisk luft. Med dig i centrum synliggör vi dina möjligheter, lyfter fram det du vill bära med dig och därifrån rör oss steg för steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Det viktigaste är inte bara att att nå mål utan framför allt om att skapa en hållbar riktning som låter dig känna en starkare tro på dig själv, en motivation som kommer inifrån och ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach för mer balans
- Friskvårdskonsult för ökat välbefinnande
- Din återhämtning kommer först.
Verktyg som passar dig tillsammans med rätt personligt stöd
I mitt arbete får du stöd som utgår från dina behov som har som syfte att stämma med dina förutsättningar. Oavsett vad du är nyfiken på, Fotmassage eller kanske något annat som passar dig bättre, kan vi oftast hitta något som funkar i vardagen i mitt utbud. Jag jobbar med ett perspektiv där vi tittar på helheten med målet att ge dig de verktyg verktyg som du kan fortsätta med för att bygga upp helheten i dig.