Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med ett brett utbud av skräddarsydda tjänster bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och dessutom reikimassage. Jag har även har jag tagit fram digitala upplägg som handlar om viktnedgång med fokus på vanor i kombination med rådgivning som utgår från dig, vilka tar hänsyn till både kropp och sinne och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu kan du också uppleva mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar som ger energi. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och även känna mer energi i vardagen genom rörelse som känns snäll och naturens mjuka stöd. Av egen erfarenhet kan jag relatera till känslan att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats kan du känna att du får en trygg vägledning för att skapa hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på känner dig dragen till Fotmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, hittar vi en väg framåt tillsammans för att ta oss mot en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du håller till i närheten, som till exempel i Krämplinge, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!