Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan erbjuda ett urval av tjänster med fokus på det som passar just dig som kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också finns det hos mig onlinekurser med inriktning på viktminskning med helhetstänk och dessutom hälsorådgivning, vilka hjälper dig att stärka ditt välmående och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du även utforska nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att steg för steg stärka kroppens flöde och dessutom bygga upp din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att att känna sig begränsad och obekväm och i stället ta aktivt ansvar för sin framtid med hälsoval som håller i längden och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får stöd, vägledning och närvaro för att bygga lösningar som håller som bygger upp både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer balans i vardagen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Fotmassage eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare förändringar som håller över tid. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Krämplinge, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!