Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder en fin variation av personligt anpassade tjänster och det kan vara avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage. Jag erbjuder också erbjuder jag kurser online där temat är viktnedgång tillsammans med personlig hälsorådgivning, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du dessutom testa mina nya upplevelser: kurs om lymfpromenad samt naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem samt stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Genom min egen erfarenhet vet jag hur det känns att röra sig från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sedan skapa en framtid med mer frihet med proaktiva hälsoval och ökad självmedvetenhet. Hos Hälsokällaren får du med dig stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta hållbara lösningar som stöttar både kroppen och det mentala. Jag finns här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för är intresserad av Fotmassage eller något annat i mitt utbud, tar vi det tillsammans för att landa i en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i närheten, exempelvis i Köping, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!