Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing för djup avslappning och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen inom viktminskning med helhetstänk och som en del av stöd i dina hälsoval, vilket tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu finns det även vara med på mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en kurs som lär dig lymfpromenad och naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här uppläggen ger dig verktyg för att underlätta kroppens flöde och dessutom öka din känsla av balans genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att vara i läget att en kropp som inte riktigt samarbetar till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö möter du stöd och ett lyhört bemötande för att upptäcka lösningar som fungerar i längden som stärker din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för känner dig dragen till Fotmassage eller någon av mina övriga tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i mitt närområde, såsom Holma, är du mer än välkommen att boka en tid som passar dig!