Din personliga målsättning står alltid i centrum!

Fotmassage Höksta

Min ambition är att stödja dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det gör jag genom ett upplägg som följer din vardag och med ett varmt helhetsperspektiv. Hos mig kan du bland annat få Lymfmassage för ett lättare system som kan bidra till att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du kommer för Fotmassage eller något annat som rör det du vill uppnå för din hälsa, brukar det finnas som kan passa dig.

Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Höksta.

Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!

Kontakta mig

Du är hjärtligt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Här är det en plats där din balans tillsammans med din hälsa som helhet får ta plats!

Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med en fin variation av tjänster som formas efter dina behov i form av avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reikimassage. Jag erbjuder också kan du hitta digitala kurser som är lätta att följa inom viktnedgång med fokus på vanor och parallellt med coachning kring vanor och välmående, där du ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu erbjuder jag dessutom prova nya möjligheter: kursen om lymfpromenad tillsammans med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig användbara verktyg för att på ett mjukt sätt stödja ditt lymfsystem och samtidigt må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och komma till att forma en vardag som känns mer din med hälsoval som håller i längden och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren hos mig möter du en trygg vägledning för att ta fram verktyg som du kan använda över tid som hjälper till att stärka både kropp och sinne. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu vill utforska Fotmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du är här i trakten, till exempel i Höksta, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!

Hälsokällaren

Tjänster och behandlingar

Med en kombination av erfarenheter från verkliga livet och kompletterat av min utbildning och erfarenhet skapar jag en plats där du känner dig omhändertagen med behandlingar som hjälper dig framåt, coachningssessioner, blodprover som stöd i helhetsbilden och även konsultationer för att skapa mer självmedvetenhet och hälsoval som känns mer proaktiva. I praktiken betyder det att du ska känna dig trygg. För tydlighetens skull jag tar enbart emot kvinnor som vill hitta mer balans!

Prisvärd Fotmassage i Höksta av hög kvalitet

Hälso rådgivning

Viktminskningskurs

Lymfpromenad

Goda resultat inom Fotmassage för dig i Höksta

Naturguidningar

Koppning

Reiki massage

Reiki healing

Fotmassage

Massage

En långsiktig förändring som känns rimlig med stöd av lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och annat som stärker din hälsa!

I Hälsokällarens trygga miljö erbjuder jag Fotmassage och flera olika behandlingar och upplägg. Min kurs i lymfpromenad är dessutom en unik kurs som du kan ta del av en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig för att steg för steg stärka ditt lymfsystem och på samma gång stärka din hälsa genom rörelse i frisk luft. Det är alltid du känner dig trygg i processen och jag arbetar med ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte bara fokuserar på motion utan där vi även tar hänsyn till återhämtning, kost som fungerar i längden och dessutom vikthantering på ett snällt sätt så att vi kan skapa en vardag som känns mer balanserad. Jag tror på att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför arbetar jag med varje kund jag möter till exempel från Höksta en tydlig vägledning mot en helhet där du känner dig starkare grundat i deras unika behov. Genom lymfpromenader kan du ofta stärka kroppen över tid, bli bättre på att varva ner och samtidigt känna dig mer i fas medan du låter naturen ge återhämtning. Med mig som stöd tar vi fram din inre potential, tar vara på din egen kompass samt går vi vidare mot ett liv med mer energi och harmoni. För mig är det inte bara en fråga om att prestera och gå vidare utan framför allt om att bygga långsiktiga förändringar som kan ge dig en känsla av stabilitet, en ny motivation samt ett välmående som håller över tid.

Låt mig få chansen att göra något som blir bra med dina behov i centrum!

Verktyg som fungerar och med stöd hela vägen

Hos mig på Hälsokällaren kan du få stöd som utgår från dina behov som är byggt för att passa din kropp och din vardag. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Fotmassage eller eventuellt något annat som kan stötta dig just nu, går det nästan alltid att hitta något för alla hos mig. Jag arbetar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne med målet att ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som du kan fortsätta med för att stödja kropp och sinne.