Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och hos mig hittar du flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig bland annat massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage. Vid sidan av behandlingarna kan du även välja kurser online som rör viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och rådgivning som utgår från dig, och de hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu testa mina nya upplevelser: kursen om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i en känsla av att vara begränsad och obekväm och i stället bygga upp en ny riktning med val som stärker hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren möter du stöd och vägledning för att skapa lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du mest av allt vill testa Fotmassage eller ett annat upplägg som passar dig bättre, bygger vi vidare tillsammans med målet att skapa förändringar som går att bygga vidare på. Om du befinner dig i närheten av mig, såsom Högsjö, är du alltid välkommen att boka din tid!