Individens unika behov kommer alltid först!
Fotmassage Fellingsbro
Det viktigaste för mig är att guida dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det bygger jag på behandlingar som utgår från dig och alltid med upplägg där vi tittar på helheten. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage som känns trygg och skonsam för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om det gäller Fotmassage eller något annat du vill få stöd i kring din satsning på välmående, går det nästan alltid att hitta något som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Fellingsbro.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Du möts i en plats där ditt välmående och även hela dig får ta plats!
Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda en fin variation av personligt anpassade tjänster där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing när du vill landa i dig själv och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Dessutom finns det hos mig onlinekurser med fokus på viktbalans och parallellt med rådgivning kring hälsa, och de stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu ta del av mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig stöd och verktyg för att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och bygga upp din hälsa genom rörelse och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva hälsoval och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren får du med dig en trygg vägledning för att hitta lösningar som fungerar i längden som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du mest av allt vill komma igång med Fotmassage eller någon av mina andra tjänster, gör vi det här tillsammans för att uppnå en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Fellingsbro, är du alltid välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du hittar hos Hälsokällaren
Genom att utgå från min personliga bakgrund och kompletterat av min utbildning och erfarenhet är min ambition att skapa en plats där du känner dig omhändertagen genom behandlingar, coaching i din takt, blodprover som kan hjälpa oss att förstå mer och ibland rådgivning för att skapa en tryggare känsla i kroppen samt proaktiv hälsoutveckling. Kort sagt handlar det om att du ska känna dig trygg. För tydlighetens skull jag arbetar endast med kvinnor som vill stärka sitt välmående!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig genom lymfpromenader som passar din vardag och mer!
I Hälsokällarens trygga miljö hjälper jag dig med Fotmassage och dessutom andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad, min nya kurs är dessutom en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en metod som känns både enkel och effektiv som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och dessutom stärka din hälsa genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Jag har alltid ditt välmående komma i första rummet och jag jobbar utifrån ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte endast att pressa kroppen utan också på återhämtning, kost som fungerar i längden tillsammans med viktkontroll för att bygga en vardag som känns mer balanserad. Jag har stor tilltro till att varje kropp behöver sin egen väg och därför arbetar jag med dig som vill må bättre som exempelvis kommer från Fellingsbro en guidning som känns enkel att följa mot mer balans och energi med utgångspunkt i dina unika behov. Med lymfpromenader kan du ge kroppen ett djupare stöd, minska stress och därigenom stärka ditt välmående utan att du behöver ge upp att låter naturen ge återhämtning. Tillsammans hittar vi hittar vi din inre styrka, tar vara på det du vill bära med dig samt tar steg mot en vardag som känns mer i balans. Jag vill inte att det bara ska handla om att komma i mål snabbt utan mer om att göra förändringar som du kan fortsätta med som stärker en tryggare känsla i dig själv, en motivation som håller och därigenom en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach för ökat välbefinnande
- Friskvårdskonsult med samtal och vägledning
- Det som får dig att må bra är alltid i fokus.
Verktyg som gör skillnad samt personligt stöd
Hos mig får du en trygg helhet möter du stöd som utgår från dina behov som är gjort för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Fotmassage eller eventuellt något annat som känns mer rätt för dig, så finns det något för alla i mitt tjänsteutbud. Jag har med mig ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop med målet att ge dig sådana verktyg som fungerar i din vardag för att stärka upp både kropp och sinne.