Människors olika behov är alltid i fokus!
Fotmassage Brottgården
Jag vill på riktigt hjälpa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det formar jag genom behandlingar anpassade efter dina behov i kombination med synsätt där allt hänger ihop. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage i lugnt tempo och den är utformad för att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om det gäller Fotmassage eller något annat där du vill utvecklas i din satsning på välmående, finns det oftast något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Brottgården.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren i din närhet! Du möts i en plats där din balans i kombination med helheten i din hälsa får ta plats!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag erbjuder flera olika tjänster som formas efter dina behov i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och som komplement reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även erbjuder jag onlinekurser som kretsar kring viktbalans och även rådgivning kring hälsa, som i sin tur tar hänsyn till både kropp och sinne och låter dig ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja boka nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo i kombination med naturguidningar som ger energi. De här uppläggen ger dig enkla verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och även skapa mer återhämtning med hjälp av rörelse och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och komma till att skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid personligt stöd och vägledning för att komma fram till hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag finns här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på är nyfiken på Fotmassage eller någon av mina övriga tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, som till exempel i Brottgården, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Vad jag erbjuder
Tack vare erfarenheter jag själv bär med mig och min professionella kunskap bygger jag ett sammanhang som känns stöttande med hjälp av behandlingar, personliga coachningssessioner, blodprovstagning och dessutom konsultationer som skapar tydlighet för att skapa bättre förståelse för kroppens signaler och hälsoval som känns mer proaktiva. Det jag vill är att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Tänk på att jag tar endast emot kvinnliga klienter!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändring på ett sätt som håller över tid tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren arbetar jag med Fotmassage i kombination med många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad som kurs är en av mina senaste satsningar en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en metod som känns både enkel och effektiv som hjälper dig att ta hand om kroppens lymfsystem och i samma veva få mer ork i vardagen genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Det är alltid din hälsa först och jag arbetar med ett holistiskt tänk som inte bara handlar om motion utan med lika stort fokus på stresshantering, hur du äter och mår i kombination med viktkontroll som passar din kropp för att bygga en vardag där du mår bättre över tid. Jag ser gång på gång att att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och därför får du hos mig alla som väljer att komma till mig från trakten kring Brottgården en tydlig vägledning mot en friskare vardag med fokus på deras unika behov. När lymfpromenader blir en del av din vardag kan du på ett snällt sätt stärka flöde och återhämtning, få ner stressnivåerna och få mer energi samtidigt som du får andas frisk luft. Med mig som stöd börjar vi se det du kanske inte riktigt sett ännu, stärker dina resurser och därefter tar vi små men viktiga steg mot en vardag som känns mer i balans. Det viktigaste är inte bara att att komma i mål snabbt utan om att skapa en utveckling som får ta tid som kan ge dig självförtroende, en motivation som känns snäll och tydlig och på samma gång en känsla av välbefinnande som sitter i.
- Hälsocoach som fokuserar på hela dig
- Friskvårdskonsult med samtal och vägledning
- Din kropp och ditt välmående kommer först.
Rätt verktyg ihop med stöd som är anpassat efter dig
Här hos mig erbjuds du ett stöd som formas efter din situation som är gjort för att möta dina behov. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Fotmassage eller om det handlar om något annat, brukar det finnas något som kan hjälpa bland mina alternativ. Jag bygger mitt arbete på ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne så att vi kan ge dig de rätta verktyg du behöver för att stötta dig i att stärka din fysiska och mentala balans.