Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och hos mig hittar du en hel del skräddarsydda tjänster som massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och beroende på vad du behöver reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med kan du få tillgång till kurser online som är framtagna för viktminskning och hälsocoaching, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja anmäla dig till mina nya tjänster: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här tjänsterna ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna ta hand om ditt lymfsystem samt känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att fastna i att känna sig låst och obekväm och steg för steg skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du med dig stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats sätt som går att fortsätta med som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att hjälpa dig att hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på Fotmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, lägger vi upp det tillsammans för att ta oss mot positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, till exempel Bolströ, är du varmt inbjuden att boka din tid och ta första steget!