Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och hos mig hittar du flera olika skräddarsydda tjänster till exempel massage för spända muskler, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger ett lugnare inre och som komplement reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag har även finns det hos mig onlinekurser som rör viktbalans tillsammans med hälsorådgivning, och allt detta ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du också välja testa nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad och som ett fint komplement naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig användbara verktyg för att du ska få möjlighet att ta hand om ditt lymfsystem och samtidigt bygga upp din hälsa genom rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att en vardag där man känner sig begränsad och komma till att ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig möter du stöd som hjälper dig att komma vidare för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du vill boka Fotmassage eller en kombination som känns rätt för dig, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Bårfåna, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!