Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag kan hjälpa dig med en rad tjänster som utgår från din kropp och din vardag där några av alternativen är avslappnande massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing för djup avslappning och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också kan du också ta del av kurser online där temat är viktbalans och som en del av hälsocoaching, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu finns det även ta del av mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad och även naturguidningar med fokus på närvaro. De här tjänsterna ger dig saker att ta med dig med målet att underlätta kroppens flöde samt få en friskare vardag genom rörelse i din takt och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att känna sig kvar i att känna sig låst och obekväm och steg för steg ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. Här på Hälsokällaren får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som stöttar både kropp och sinne. Jag är här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för är intresserad av Fotmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i området runt omkring, till exempel Arboga, är du varmt inbjuden att boka din tid!