Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder en rad behandlingar och tjänster som anpassas efter dig i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage som kombinerar beröring och energi. Jag jobbar även med kan du även välja digitala upplägg som handlar om viktbalans och dessutom hälsorådgivning, vilka stödjer en hållbar hälsoresa och låter dig bygga vanor som håller. Nu kan du också välja boka nya alternativ hos mig: en kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg som hjälper dig att stärka kroppens flöde och dessutom få en friskare vardag genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att stå i det där att en vardag där man känner sig begränsad och sedan forma en vardag som känns mer din med proaktiva hälsoval och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du stöd och ett lyhört bemötande för att komma fram till sätt som går att fortsätta med som bygger upp din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du redan vet att du vill vill testa Fotmassage eller något helt annat som rör din hälsoresa, skapar vi en plan tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Öster Ryby, är du varmt inbjuden att boka en tid och komma igång!