Varje individs särskilda behov får alltid ta plats!
Fotmassage Örberga
Det viktigaste för mig är att stödja dig mot den bästa versionen av dig själv. Det börjar vi med genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett tydligt synsätt där allt hänger ihop. Jag jobbar bland annat med lymfmassage för att stötta återhämtning och välmående. Oavsett om du kommer för Fotmassage eller något annat kopplat till dina mål för kropp och energi, så finns det som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Örberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Här är det en plats där det som får dig att må bra tillsammans med hela din hälsa får ta plats!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder en rad tjänster som formas efter dina behov i form av avslappnande massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som kan skapa mer balans och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag jobbar även med kan du få tillgång till digitala upplägg med fokus på viktnedgång och parallellt med personlig hälsorådgivning, och de tar hänsyn till både kropp och sinne och låter dig ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du även utforska mina nya upplägg: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg för att steg för steg stötta lymfsystemet och dessutom skapa mer återhämtning genom rörelse som känns snäll och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att röra sig från en vardag där man känner sig begränsad för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som stärker hälsan och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du en trygg plats erbjuds du en trygg vägledning för att landa i lösningar som fungerar i längden som bygger upp din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand är intresserad av Fotmassage eller någon av mina andra tjänster, jobbar vi tillsammans för att nå en riktning som ger effekt även framåt. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Örberga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Så kan jag stötta dig
Med en kombination av min egen resa i kombination med min samlade erfarenhet bygger jag en miljö där du kan slappna av genom behandlingar, coachningssessioner, blodprov som en del av underlaget och dessutom konsultationer för en tydligare kontakt med dig själv och därigenom en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det innebär att du ska få stöd som är anpassat efter dig. För tydlighetens skull jag endast tar emot kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändring på ett sätt som håller över tid med hjälp av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler möjligheter för ditt välmående!
När du kommer till Hälsokällaren erbjuder jag Fotmassage i kombination med många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenad, min nya kurs är en av mina senaste satsningar en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att på ett varsamt sätt stärka ditt lymfsystem och samtidigt förbättra din hälsa genom att röra dig ute och låta naturen hjälpa till. För mig kommer alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag utgår från ett holistiskt tänk som inte endast att pressa kroppen utan även på stressnivåer och återhämtning, kost som fungerar i längden och parallellt med viktbalans så att vi kan skapa en livsstil som du kan hålla i. Jag är övertygad om att helheten blir starkare när det får vara individuellt och erbjuder varje kund jag möter från områden som Örberga en personlig guidning mot en helhet där du känner dig starkare med fokus på deras unika behov. Genom lymfpromenader har du chans att skapa en känsla av lätthet i kroppen, känna ett lugnare nervsystem och dessutom få mer energi samtidigt som du njuter av naturen. Med trygg guidning tar vi fram det du kanske inte riktigt sett ännu, lyfter fram din egen kompass samt tar vi nästa steg mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Det viktigaste är inte bara att att nå ett mål utan framför allt om att skapa en hållbar riktning som bygger upp självförtroende, en motivation som kommer inifrån samt en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach med samtal och vägledning
- Friskvårdskonsult för mer balans
- Ditt välmående är vår högsta prioritet.
Verktyg som är enkla att använda tillsammans med stöd som håller över tid
I mitt arbete får du personligt anpassat stöd som är skapat för att ta hänsyn till din situation. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Fotmassage eller kanske något annat, finns det vanligtvis något som känns rätt bland mina alternativ. Jag lutar mig mot ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne så att jag kan ge dig rätt verktyg som hjälper dig framåt för att stärka både din kropp och ditt inre.