Varje individs särskilda behov får alltid ta plats!
Fotmassage Örberga
Det viktigaste för mig är att finnas som stöd för dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det gör jag genom personligt anpassade behandlingar i kombination med helhetsperspektiv. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage för ett lättare system som kan bidra till att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du kommer för Fotmassage eller din hälsoresa, finns det som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Örberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! Här är det en plats där det som får dig att må bra tillsammans med hela din hälsa får ta plats!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag hjälper dig med ett urval av personligt anpassade tjänster till exempel avslappnande massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage, lymfmassage, reiki healing och reiki massage som kombinerar beröring och energi. Dessutom finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa inom viktminskning och även personlig hälsorådgivning, och de stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan bygga vanor som håller. Nu kan du även anmäla dig till mina nya upplägg: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som låter dig landa. Det här är alternativ ger dig verktyg för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt öka din känsla av balans genom rörelse som passar dig och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att ta sig från att känna sig begränsad och obekväm och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva hälsoval och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren erbjuds du stöd som känns mänskligt och personligt för att komma fram till hållbara sätt att må bättre som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att bygga de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt vill testa Fotmassage eller någon av mina andra tjänster, bygger vi vidare tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, som exempelvis Örberga, är du självklart välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Så kan jag stötta dig
Med en kombination av min egen resa i kombination med min samlade erfarenhet bygger jag en miljö där du kan slappna av genom behandlingar, coachningssessioner, blodprov som en del av underlaget och dessutom konsultationer för en tydligare kontakt med dig själv och därigenom en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det innebär att du ska få stöd som är anpassat efter dig. För tydlighetens skull jag endast tar emot kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändring på ett sätt som håller över tid med hjälp av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och fler möjligheter för ditt välmående!
Här på Hälsokällaren erbjuder jag Fotmassage och som komplement till andra insatser som stödjer din hälsa. Min kurs i lymfpromenad är en av mina senaste satsningar en kurs där du får en trygg guidning ett naturligt sätt att jobba med kroppen med målet att stärka ditt lymfsystem och därigenom få mer ork i vardagen genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag sätter alltid din hälsa komma först och använder en helhetsbild av dig och din vardag som inte bara fokuserar på rörelse utan med lika stort fokus på att hantera stress, kost som fungerar i längden tillsammans med viktbalans med målet att skapa en vardag där du mår bättre över tid. Jag håller fast vid att att helheten blir starkare när det får vara individuellt och det är därför jag erbjuder alla mina kunder som exempelvis kommer från Örberga en guidning som tar hänsyn till din vardag mot optimal hälsa som tar hänsyn till det som är viktigt för dig. Genom att använda lymfpromenader som verktyg har du chans att stärka kroppen över tid, minska stress och dessutom få mer energi och medan du njuter av naturen. Tillsammans hittar vi öppnar vi upp för din kraft, tar vara på dina resurser och samtidigt tar vi steg mot ett liv med mer energi och harmoni. För mig är det inte bara en fråga om att pressa fram ett resultat utan snarare om att bygga en grund som du kan stå på som kan ge dig mer självförtroende, mer motivation och dessutom en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach med samtal och vägledning
- Friskvårdskonsult för mer balans
- Ditt välmående är vår högsta prioritet.
Verktyg som är enkla att använda tillsammans med stöd som håller över tid
I mitt arbete möter du stöd som följer din vardag som är tänkt att passa din kropp och din vardag. Oavsett vad du söker, Fotmassage eller om det handlar om en annan tjänst, har jag ofta något som du kan ta med dig i mina behandlingar. Jag utgår från ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop för att du ska kunna ge dig precis de verktyg som fungerar i din vardag för att skapa mer balans i kropp och sinne.