Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag jobbar med ett brett utbud av personligt anpassade tjänster där några av alternativen är massagebehandlingar, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och reikimassage. Vid sidan av behandlingarna kan du hitta digitala kurser där temat är viktminskning och rådgivning som utgår från dig, och de hjälper dig att stärka ditt välmående och kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu finns det även vara med på nya inslag i mitt utbud: kurs om lymfpromenad tillsammans med inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig saker att ta med dig för att skapa bättre stöd för lymfflödet och må bättre över tid med hjälp av rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hos mig får du alltid stöd, vägledning och närvaro för att komma fram till lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker helheten i dig. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och leva med mer välmående. Oavsett om du känner dig dragen till Fotmassage eller någon av mina andra tjänster, skapar vi en plan tillsammans för att nå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Åste, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!