Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder en hel del skräddarsydda tjänster i form av klassisk massage, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre och beroende på vad du behöver reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Dessutom erbjuder jag onlinekurser med inriktning på viktbalans utan hets och dessutom rådgivning kring hälsa, vilka ger dig verktyg att må bättre på djupet och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du dessutom boka nya möjligheter: kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som låter dig landa. De här tjänsterna ger dig konkreta verktyg för att på ett mjukt sätt stötta lymfsystemet samt stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag har varit där själv har jag lärt mig hur det känns att stå i det där att att känna sig trängd i sin egen kropp och i stället aktivt forma en framtid med hälsoval som håller i längden och mer närvaro i dina val. I Hälsokällarens lugna miljö får du alltid personligt stöd och vägledning för att få på plats lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du känner dig dragen till Fotmassage eller en kombination som känns rätt för dig, skapar vi en plan tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, till exempel Ålsäng, är du varmt välkommen att höra av dig att boka en tid som passar dig!