Din situation och dina behov är grunden i vårt arbete!
Ansiktsbehandling Vretberga
Min drivkraft är att följa dig mot den bästa versionen av dig själv. Det uppnår vi genom behandlingar som formas efter din situation och med ett varmt fokus på hela dig. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage i lugnt tempo som hjälper till att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du funderar på Ansiktsbehandling eller något annat där du vill utvecklas i det du vill förändra och förbättra, brukar det finnas som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Vretberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Här är det en plats där din balans och i samma andetag hela din hälsa är grunden i allt!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig till exempel massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing och som komplement reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till digitala program där temat är viktnedgång och stöd i dina hälsoval, och de stödjer din holistiska hälsa och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu vara med på nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som låter dig landa. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att på ett mjukt sätt hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva öka din känsla av balans genom rörelse som känns snäll och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och mer närvaro i dina val. Här på Hälsokällaren får du alltid stöd och vägledning för att få på plats lösningar som håller som kan stärka din kropp och ditt inre. Jag är här för att hjälpa dig att forma de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på Ansiktsbehandling eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i mitt närområde, som till exempel i Vretberga, är du hjärtligt välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Genom att luta mig mot mina egna erfarenheter och i samspel med min utbildning och erfarenhet formar jag en plats där du känner dig omhändertagen genom behandlingar som skapar mer lätthet, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprover tillsammans med konsultationer utifrån dina mål för att stärka en tydligare kontakt med dig själv och i samma veva hälsoval som känns mer proaktiva. Det innebär att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Som en viktig detalj jag tar endast emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med hjälp av lymfpromenader som passar din vardag och mycket mer!
I min verksamhet på Hälsokällaren hjälper jag dig med Ansiktsbehandling tillsammans med andra insatser som stödjer din hälsa. Min kurs i lymfpromenad är en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett sätt att skapa mer flöde och lätthet med målet att skapa mer lätthet i kroppen och samtidigt få mer ork i vardagen genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Jag prioriterar alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag jobbar utifrån ett synsätt där helheten får styra som inte bara fokuserar på träning utan där vi även tar hänsyn till hur du kan varva ner, näring i kombination med viktbalans som fungerar över tid för att bygga en stabil grund för ditt välmående. Jag är övertygad om att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och därför erbjuder jag varje kund jag möter till exempel från Vretberga en personlig guidning mot mer balans och energi med utgångspunkt i deras unika behov. Genom lymfpromenader i din takt kan du på sikt stärka din kropp på djupet, minska stress och samtidigt känna dig mer som dig själv och medan du låter naturen ge återhämtning. Tillsammans plockar vi fram din kapacitet, stärker dina bästa sidor och samtidigt tar vi små men viktiga steg mot en vardag som känns mer i balans. Jag ser det inte som att det bara handlar om att nå ett visst antal eller en siffra utan om att skapa långsiktiga förändringar som ger dig självförtroende, mer motivation och i samma veva en djupare känsla av välmående.
- Hälsocoach med individuella lösningar
- Friskvårdskonsult för dig som vill må bättre
- Din återhämtning kommer alltid först.
Rätt verktyg och personligt stöd
I min verksamhet kan du räkna med stöd som anpassas efter dig som är anpassat för att ta hänsyn till din situation. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Ansiktsbehandling eller något annat i mitt utbud, hittar du något som går att anpassa hos mig. Jag bygger mitt arbete på ett helhetsperspektiv för att du ska få ge dig precis de verktyg som du kan fortsätta med för att stärka kropp och sinne.