Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som massagebehandlingar, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag erbjuder också har jag kurser online inom viktminskning tillsammans med hälsorådgivning, vilka stöttar din hälsa som helhet och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du dessutom vara med på nya alternativ hos mig: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och även naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg så att du kan stödja ditt lymfsystem och även stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som källa till vila och energi. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att stå i det där att att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan göra val som pekar framåt med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren erbjuds du vägledning som är lätt att ta till sig för att landa i lösningar som fungerar i längden som stöttar din kropp och ditt inre. Jag finns här för att guida dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du redan vet att du vill är nyfiken på Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, skapar vi en plan tillsammans för att komma närmare en riktning som ger effekt även framåt. Om du är här i trakten, såsom Vinbäcken, är du hjärtligt välkommen att boka din tid när det passar!