Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig en hel del behandlingar och tjänster som anpassas efter dig och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing för djup avslappning och reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Jag jobbar även med kan du få tillgång till digitala upplägg som rör viktminskning med helhetstänk samt hälsorådgivning, och det stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du dessutom anmäla dig till mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg för att stötta lymfsystemet och därigenom skapa mer återhämtning genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att vara i läget att att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker både kropp och sinne. Jag finns här för att bygga en grund som fungerar för dig för att känna dig mer som dig själv och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du i första hand vill utforska Ansiktsbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, till exempel i Viby, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!