Varje individs särskilda behov är det som väger tyngst!
Ansiktsbehandling Sylta
Det som driver mig är att leda dig mot mer balans och ett lugnare system. Det gör jag skräddarsydda behandlingar och alltid med perspektiv där vi ser till helheten. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage och den är utformad för att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du behöver hjälp med Ansiktsbehandling eller om det handlar om det du vill förändra och förbättra, brukar det finnas som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sylta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där fokus ligger på dig! Du kliver in i en plats där du och din hälsa tillsammans med hela din hälsa får ta plats!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder dig en hel del tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing som ger ett lugnare inre och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det kan du få tillgång till kurser online inom viktnedgång i kombination med hälsoråd som går att använda i vardagen, och de tar hänsyn till både kropp och sinne och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu erbjuder jag dessutom testa mina senaste nyheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig stöd och verktyg för att hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och öka din känsla av balans genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och komma till att ta tillbaka känslan av att kunna påverka med steg som är snälla men tydliga och en tydligare kontakt med dig själv. Hos Hälsokällaren hittar du stöd, vägledning och närvaro för att få på plats sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Ansiktsbehandling eller en av mina digitala kurser, tar vi det tillsammans för att uppnå en positiv utveckling som du kan fortsätta med. Om du finns i området runt omkring, till exempel Sylta, är du varmt inbjuden att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Här kan du välja
Genom personliga insikter och min yrkeserfarenhet ser jag till att skapa en varm och stöttande miljö genom behandlingar som stödjer kroppen, coachning med fokus på vardagen, blodprov som kan ge mer klarhet och vid behov rådgivning för att bidra till ökad självmedvetenhet och på köpet en hälsoutveckling som du kan styra över. Målet är att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Bra att känna till är att jag endast tar emot kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt i kombination med lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och mycket mer!
I Hälsokällarens trygga miljö jobbar jag med Ansiktsbehandling samt andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad, min nya kurs är en nyhet hos mig en unik kurs som du kan ta del av ett mjukt men tydligt upplägg för att stötta ditt lymfsystem och på samma gång stärka din hälsa genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag ser alltid till att din hälsa stå i centrum och jag tar med en helhetssyn som inte fastnar i träning utan där vi också jobbar med att skapa mer återhämtning, hur kosten stöttar dig tillsammans med viktkontroll så att vi kan skapa en vardag där du mår bättre över tid. Jag lutar mig mot att personliga upplägg ger bäst resultat och därför får du hos mig dig som vill satsa på din hälsa från exempelvis Sylta en guidning som känns enkel att följa mot optimal hälsa som formas efter dina förutsättningar. Med hjälp av lymfpromenader kan du på ett snällt sätt ge kroppen ett djupare stöd, känna ett lugnare nervsystem och samtidigt känna dig mer i fas samtidigt som du njuter av naturen. Tillsammans plockar vi fram dina möjligheter, utvecklar dina styrkor och tar vi det i din takt mot en mer energifylld och harmonisk vardag. Det räcker inte för mig att att pressa fram ett resultat utan om att bygga vanor som håller över tid som stärker självförtroende, en motivation som känns snäll och tydlig samt en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med fokus på din hälsoresa
- Personlig friskvårdskonsult
- Din kropp och ditt välmående står i centrum.
Verktyg som är enkla att använda tillsammans med rätt stöd som är anpassat efter dig
I mitt arbete får du ett stöd som formas efter din situation som har som syfte att möta det du behöver. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Ansiktsbehandling eller om du vill titta på något annat i mitt utbud, hittar du något som ger stöd i mitt tjänsteutbud. Jag har som grund ett helhetsperspektiv där allt hänger ihop för att du ska kunna ge dig de rätta verktyg som fungerar i din vardag för att stärka upp helheten i dig.