Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och hos mig hittar du ett brett utbud av tjänster med fokus på det som passar just dig bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och även reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även kan du också ta del av digitala kurser som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt samt stöd i dina hälsoval, vilket stöttar din hälsa som helhet och ger dig möjlighet att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också välja utforska nya möjligheter: en kurs som lär dig lymfpromenad samt naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig saker att ta med dig för att steg för steg skapa bättre stöd för lymfflödet och dessutom få en friskare vardag genom rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur kroppen kan säga ifrån att fastna i en kropp som inte riktigt samarbetar för att sedan aktivt forma en framtid med proaktiva hälsoval och mer närvaro i dina val. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att landa i lösningar som håller som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att må bättre och leva ett friskare liv. Oavsett om du vill testa Ansiktsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, som till exempel i Svillinge, är du varmt välkommen att boka din tid hos mig!