Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag har ett brett utbud av tjänster som utgår från din kropp och din vardag och det kan vara massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Som ett komplement finns det hos mig digitala kurser som är lätta att följa som kretsar kring viktminskning och parallellt med hälsocoaching, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att bygga vanor som håller. Nu kan du även prova nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett upplägg ger dig verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem och förbättra din hälsa genom rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag bär med mig min egen resa och kan jag relatera till känslan att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och sedan bygga upp en ny riktning med vanor som går att fortsätta med och ökad självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att bygga hållbara lösningar som stöttar din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du kommer för vill boka Ansiktsbehandling eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, till exempel i Skulsta, är du självklart välkommen att boka din tid när det passar!