Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag erbjuder dig ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där några av alternativen är massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage, reiki healing samt reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag jobbar även med kan du hitta digitala program som handlar om viktbalans utan hets tillsammans med coachning kring vanor och välmående, och de hjälper dig att stärka ditt välmående och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu har jag också vara med på mina nya tjänster: kurs om lymfpromenad samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här stunderna ger dig verktyg med målet att skapa bättre stöd för lymfflödet och därigenom öka din känsla av balans genom rörelse och naturen som får vara en del av din hälsoresa. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag den där frustrationen att röra sig från att känna sig begränsad och obekväm och sedan forma en vardag som känns mer din med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att bygga hållbara sätt att må bättre som kan stärka både kropp och sinne. Jag är här för att lägga grunden du behöver för att känna mer lätthet och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för vill boka Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, jobbar vi tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, exempelvis i Skolfesta, är du mer än välkommen att boka din tid!