Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda en hel del tjänster som formas efter dina behov till exempel avslappnande massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och även reiki massage. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa inom viktnedgång och hälsoråd som går att använda i vardagen, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och ger dig möjlighet att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du också anmäla dig till nya alternativ hos mig: kurs om lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är upplevelser ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och sedan bygga upp en ny riktning med proaktiva val för hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren kan du känna att du får stöd och ett lyhört bemötande för att skapa hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker både kroppen och det mentala. Jag är här för att stötta dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du mest av allt vill utforska Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans med målet att skapa en riktning som ger effekt även framåt. Om du finns i området runt omkring, till exempel i Skillingsudd, är du varmt inbjuden att boka din tid hos mig!