Dina egna behov sätter tonen för hela processen!
Ansiktsbehandling Sjöboviken
Jag brinner för att leda dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det arbetar jag med genom behandlingar som utgår från dig och med ett genomtänkt perspektiv där vi ser till helheten. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage med målet att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du funderar på Ansiktsbehandling eller något annat som rör det du vill förändra och förbättra, finns det oftast något som matchar dina behov.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sjöboviken.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren! Du kliver in i en plats där din hälsa och dessutom din helhet och din balans är utgångspunkten!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation som massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som ger ett lugnare inre och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Vid sidan av behandlingarna kan du hitta digitala upplägg med fokus på viktbalans samt rådgivning kring hälsa, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och låter dig komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även uppleva mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad samt naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg så att du kan stötta lymfsystemet och i samma veva förbättra din hälsa genom varsam rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att röra sig från en kropp som inte riktigt samarbetar och sedan forma en vardag som känns mer din med proaktiva val för hälsan och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du känna att du får stöd och vägledning för att ta fram lösningar som fungerar i längden som stärker både kroppen och det mentala. Jag är här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för är intresserad av Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, arbetar vi tillsammans för att ta oss mot förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Sjöboviken, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Utifrån mina egna erfarenheter i kombination med min samlade erfarenhet formar jag en trygg plats där du får landa genom behandlingar som skapar mer lätthet, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som kan ge mer klarhet samt konsultationer där vi reder ut vad du behöver som hjälper dig mot en tydligare kontakt med dig själv och samtidigt en utveckling som håller i längden. Målet är att du ska känna att du får stöd. Som en viktig detalj jag tar enbart emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och mer!
Hos Hälsokällaren får du hjälp med Ansiktsbehandling och dessutom ett brett utbud av andra behandlingar. Min kurs i lymfpromenad är en unik kurs som du kan ta del av ett sätt att skapa mer flöde och lätthet som är till för att underlätta kroppens flöde och på samma gång komma närmare ett välmående som håller genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Det är alltid din hälsa stå i centrum och jag har med mig ett helhetsperspektiv som inte låser sig vid motion utan även på stressnivåer och återhämtning, kostvanor tillsammans med viktbalans för att du ska kunna hitta en livsstil som du kan hålla i. Jag tror på att varje kropp behöver sin egen väg och det är därför jag erbjuder dig som vill må bättre som exempelvis kommer från Sjöboviken en tydlig vägledning mot optimal hälsa som tar hänsyn till din vardag och dina mål. Med lymfpromenader kan det bli lättare att stärka flöde och återhämtning, hitta mer lugn och därigenom uppleva mer lätthet utan att du behöver ge upp att låter naturen göra sitt. Med mig som stöd utforskar vi din kapacitet, skapar mer av det du redan har inom dig och på samma gång tar vi det i din takt mot en vardag som känns mer i balans. Jag vill inte att det bara ska handla om att pressa fram ett resultat utan i stället om att göra förändringar som du kan fortsätta med som hjälper dig att få en känsla av att du har verktyg som funkar, en motivation som känns snäll och tydlig och i samma veva en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach med stöd och struktur
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Det som får dig att må bra är alltid i fokus.
Låt mig hjälpa dig att sätta ihop något som blir bra som känns rätt för dig!
Verktyg som passar dig tillsammans med rätt stöd som känns mänskligt
I mitt arbete kan du få stöd som är anpassat för just dig som har som syfte att passa din kropp och din vardag. Oavsett vad du letar efter, Ansiktsbehandling eller om du söker något annat, så finns det något som kan hjälpa i mitt utbud. Jag har med mig en holistisk helhetssyn för att du ska få ge dig verktyg som gör skillnad över tid för att stärka både det fysiska och det mentala.