Dina egna behov sätter tonen för hela processen!
Ansiktsbehandling Sjöboviken
Min ambition är att finnas som stöd för dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det arbetar jag med genom personligt anpassade behandlingar och med ett varmt tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Jag jobbar bland annat med Lymfmassage och den är utformad för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du söker Ansiktsbehandling eller om det handlar om din resa mot bättre hälsa, går det nästan alltid att hitta något som känns rätt för dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Sjöboviken.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren! Du kliver in i en plats där din hälsa och dessutom din helhet och din balans är utgångspunkten!
Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en fin variation av tjänster som utgår från din kropp och din vardag i form av massage för mer återhämtning, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag har även har jag digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och hälsorådgivning, som i sin tur stödjer din holistiska hälsa och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du från och med nu boka nya möjligheter: en kurs som lär dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger återhämtning. De här tjänsterna ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och dessutom må bättre över tid genom rörelse som känns snäll och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter kan jag relatera till känslan att gå från att känna sig låst och obekväm för att sedan forma en vardag som känns mer din med val som bygger upp dig och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren möter du stöd, vägledning och närvaro för att landa i en hållbar väg framåt som bygger upp både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du just nu vill komma igång med Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, jobbar vi tillsammans för att komma närmare en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i närheten där jag finns, som till exempel i Sjöboviken, är du varmt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Utifrån mina egna erfarenheter i kombination med min samlade erfarenhet formar jag en trygg plats där du får landa genom behandlingar som skapar mer lätthet, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprov som kan ge mer klarhet samt konsultationer där vi reder ut vad du behöver som hjälper dig mot en tydligare kontakt med dig själv och samtidigt en utveckling som håller i längden. Målet är att du ska känna att du får stöd. Som en viktig detalj jag tar enbart emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och mer!
När du kommer till Hälsokällaren hjälper jag dig med Ansiktsbehandling och vid sidan av många andra alternativ för ditt välmående. Lymfpromenaden är något jag nyligen tagit fram en unik kurs som du kan ta del av en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig som kan bidra till att underlätta kroppens flöde och skapa en friskare vardag genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. För mig kommer alltid din hälsa komma först och använder ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte endast att prestera utan med ett tydligt fokus på stress och återhämtning, kostvanor och även vikthantering på ett snällt sätt med målet att skapa en hållbar, balanserad livsstil. Jag ser gång på gång att att helheten blir starkare när det får vara individuellt och erbjuder dig som kund till exempel från Sjöboviken en trygg guidning mot en friskare vardag som formas efter vad som passar dig. Genom lymfpromenader i din takt kan du steg för steg stärka kroppen inifrån, uppleva mer ro i kroppen och på samma gång förbättra ditt välbefinnande och samtidigt som du kommer ut och landar. Tillsammans hittar vi tar vi fram din inre potential, förstärker det du redan har inom dig och tar steg mot en vardag som känns mer i balans. Jag ser det inte som att det bara handlar om att nå mål utan det handlar om att skapa en utveckling som får ta tid som hjälper dig att få en tryggare känsla i dig själv, en motivation som känns snäll och tydlig och även en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach med stöd och struktur
- Friskvårdskonsult som möter dig där du är
- Det som får dig att må bra är alltid i fokus.
Låt mig hjälpa dig att sätta ihop något som blir bra som känns rätt för dig!
Verktyg som passar dig tillsammans med rätt stöd som känns mänskligt
Här hos mig kan du räkna med ett stöd som formas efter din situation som är tänkt att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du redan vet vad du vill fokusera på, Ansiktsbehandling eller om du vill utforska något annat som passar dig bättre, brukar det finnas något för alla i det jag erbjuder. Jag jobbar med ett helhetsfokus som tar hänsyn till både kropp och sinne så att jag kan ge dig verktyg du behöver för att stärka upp kroppen och det mentala.