Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag har många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag bland annat massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. För dig som vill ha mer stöd kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen där temat är viktbalans utan hets i kombination med coachning kring vanor och välmående, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och kan hjälpa dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom vara med på nya inslag i mitt utbud: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med inspirerande naturguidningar. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva bygga upp din hälsa genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens mjuka stöd. Av egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att uppleva att känna sig begränsad och obekväm för att sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och ökad självmedvetenhet. Här på Hälsokällaren kan du få personligt stöd och vägledning för att upptäcka hållbara lösningar som kan stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att tillsammans med dig skapa rätt förutsättningar för dig för att få mer energi i kroppen och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du kommer för vill komma igång med Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att nå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du är här i trakten, exempelvis Säby, är du självklart välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!