Varje persons unika behov är det vi utgår från!
Ansiktsbehandling Rinkaby
Min målsättning är att följa dig till en starkare och mer balanserad version av dig själv. Det bygger jag på skräddarsydda behandlingar och alltid med helhetstänk. I mitt utbud finns bland annat Lymfmassage för ett lättare system som är till för att ge kroppen stöd och skapa mer balans. Oavsett om du kommer för Ansiktsbehandling eller något annat där du vill utvecklas i det du vill förändra och förbättra, brukar det finnas som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Rinkaby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du får en trygg helhet! En plats där din återhämtning tillsammans med din kropp och din helhet kommer först!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag jobbar med ett urval av upplägg som anpassas efter din situation till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du få tillgång till digitala program som är framtagna för viktnedgång och även personlig hälsorådgivning, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom prova mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som låter dig landa. De här uppläggen ger dig rutiner och verktyg för att du ska få möjlighet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt få en friskare vardag genom rörelse och naturens lugnande kraft. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att fastna i en vardag där man känner sig begränsad och i stället skapa mer handlingskraft i vardagen med val som skapar mer balans och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö möter du stöd och vägledning för att komma fram till lösningar som passar i vardagen som bygger upp både kroppen och det mentala. Jag är här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans med målet att skapa förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, såsom Rinkaby, är du varmt inbjuden att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Här kan du välja
Med en kombination av min personliga bakgrund tillsammans med min kunskap skapar jag tillsammans med dig en stödjande miljö där du kan ta del av behandlingar som utgår från dina behov, coaching i din takt, blodprover när det är relevant och konsultationer som ger riktning för att ge dig en starkare känsla för vad du behöver och på köpet en utveckling som håller i längden. Det jag strävar efter är att du ska få en helhetsbild som känns begriplig. Bra att känna till är att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar med stöd av lymfpromenader och fler verktyg för en starkare helhet!
På Hälsokällaren hos mig erbjuder jag Ansiktsbehandling samt andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenaden är dessutom en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt ett naturligt sätt att jobba med kroppen som hjälper dig att stötta ditt lymfsystem och få mer ork i vardagen genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Det viktigaste för mig är att du och din hälsa vara utgångspunkten och jag väver in ett helhetstänk som inte bara fokuserar på att prestera utan där vi även tar hänsyn till hur du skapar lugn i vardagen, mat som ger dig energi i kombination med viktkontroll utan hets för att du ska kunna hitta en stabil grund för ditt välmående. Jag utgår från att att det personliga alltid fungerar bättre än en mall och det är därför jag erbjuder dig som vill må bättre som bor i Rinkaby en guidning mot mer balans och energi som tar hänsyn till dina förutsättningar. Med lymfpromenader har du chans att ge kroppen ett djupare stöd, minska stress och på samma gång uppleva mer lätthet och samtidigt som du njuter av naturen. Med trygg guidning hittar vi din kraft, fyller på med dina resurser och därefter tar vi nästa steg mot mer ork och ett mjukare tempo. För mig är det inte bara en fråga om att nå mål utan i grunden om att skapa en utveckling som får ta tid som ger dig självförtroende, en motivation som håller samt ett välmående som håller över tid.
- Din hälsocoach
- Friskvårdskonsult med samtal och vägledning
- Du och ditt välmående är det viktigaste.
Rätt verktyg plus stöd som håller över tid
När du kommer till mig får du med dig individuellt anpassat stöd som är framtaget för att möta det du behöver. Oavsett vad du är nyfiken på, Ansiktsbehandling eller om du vill utforska något annat som kan stötta dig just nu, har jag ofta något som går att anpassa i mitt utbud. Jag jobbar med ett perspektiv där vi tittar på helheten med målet att ge dig precis de verktyg som känns enkla att använda för att bygga upp helheten i dig.