Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder dig flera olika tjänster med fokus på det som passar just dig där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger ett lugnare inre samt reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa med inriktning på viktminskning och parallellt med personlig hälsorådgivning, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nya upplägg: kurs där du får lära dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är alternativ ger dig praktiska nycklar för att steg för steg stödja ditt lymfsystem och i samma veva känna mer energi i vardagen genom rörelse som passar dig och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar till att skapa en framtid med mer frihet med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. Här på Hälsokällaren får du alltid en trygg vägledning för att bygga lösningar som fungerar i längden som gradvis stärker både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du vill utforska Ansiktsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, gör vi det här tillsammans för att uppnå förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, exempelvis i Racksätter, är du varmt välkommen att boka en tid som passar dig!