Dina egna behov står alltid i centrum!
Ansiktsbehandling Rabostan
Min drivkraft är att visa vägen för dig mot ett liv där du mår bättre i kropp och själ. Det börjar vi med genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett varmt upplägg där vi tittar på helheten. Jag erbjuder bland annat Lymfmassage i lugnt tempo som kan bidra till att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du kommer för Ansiktsbehandling eller något annat som kan stärka det du vill förändra och förbättra, finns det oftast något som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Rabostan.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Hos mig är det en plats där du och din hälsa och även din helhet och din balans får ta plats!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag hjälper dig med en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation i form av klassisk massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing när du vill landa i dig själv och som komplement reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även har jag onlinekurser som handlar om viktnedgång med fokus på vanor och rådgivning som utgår från dig, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att forma en vardag som du trivs i. Nu kan du också ta del av mina senaste nyheter: lymfpromenad kurs och även naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här stunderna ger dig konkreta verktyg för att steg för steg stödja ditt lymfsystem samt förbättra din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Jag bär med mig min egen resa och känner jag igen den där känslan att vara i läget att att känna att kroppen håller en tillbaka och komma till att göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och en starkare känsla för vad du behöver. På Hälsokällaren får du alltid stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta lösningar som håller som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer lätthet och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt är nyfiken på Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, tar vi det tillsammans för att uppnå just en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i närheten där jag finns, såsom Rabostan, är du mer än välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt utbud
Med en kombination av personliga erfarenheter i kombination med min professionella kunskap vill jag skapa en stödjande miljö där jag arbetar med behandlingar anpassade efter dig, coachning som ger dig stöd i dina val, blodprover när det är relevant samt konsultationer som ger riktning med målet att mer självmedvetenhet och samtidigt en väg framåt där du tar aktiva hälsoval. Det jag strävar efter är att du ska känna dig sedd och lyssnad på. Tänk på att jag tar endast emot kvinnliga klienter!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med stöd av Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och annat som stärker din hälsa!
I Hälsokällarens trygga miljö erbjuder jag Ansiktsbehandling tillsammans med andra behandlingar som passar dina behov. Lymfpromenad, min nya kurs är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig för att du lättare ska kunna hjälpa kroppen att få bättre flöde och därigenom öka ditt välmående genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag låter alltid ditt välmående komma i första rummet och jag jobbar utifrån ett helhetsperspektiv som inte bara fokuserar på att jaga resultat utan där vi också jobbar med stresshantering, maten i vardagen och dessutom en hållbar viktbalans med målet att skapa en livsstil som du kan hålla i. Jag är övertygad om att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför får du hos mig alla som väljer att komma till mig som finns i närheten av Rabostan en tydlig vägledning mot ett liv där du mår bättre som tar hänsyn till din kropp och din situation. Via lymfpromenader får du möjlighet att skapa mer stabilitet i kroppen, känna mindre stress samt få mer energi och på köpet får du att tar in naturens lugn. Med ett lugnt upplägg utforskar vi din kapacitet, fyller på med dina bästa sidor och samtidigt tar vi steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Det räcker inte för mig att att nå ett mål utan snarare om att bygga vanor som håller över tid som bidrar till en känsla av att du har verktyg som funkar, en ny motivation och till slut en djup känsla av välbefinnande.
- Hälsocoach med samtal och vägledning
- Friskvårdskonsult med samtal och vägledning
- Du och ditt välmående är vår utgångspunkt.
Verktyg du kan ta med dig i kombination med rätt stöd
Hos mig hittar du personligt anpassat stöd som är gjort för att möta just dina behov. Oavsett vad du är nyfiken på, Ansiktsbehandling eller något annat i mitt utbud, går det nästan alltid att hitta något som går att anpassa bland mina tjänster. Jag jobbar med ett synsätt som ser till hela dig så att du får ge dig de verktyg verktyg som hjälper dig framåt för att stötta dig i att stärka både det fysiska och det mentala.