Varje individs särskilda behov får alltid ta plats!
Ansiktsbehandling Oppenbyberg
Jag vill på riktigt stötta dig på vägen mot mer balans och ett lugnare system. Det uppnår vi genom behandlingar anpassade efter dina behov och med ett tydligt synsätt där allt hänger ihop. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage som känns trygg och skonsam för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du kommer för Ansiktsbehandling eller om det handlar om din resa mot bättre hälsa, finns det alltid något som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Oppenbyberg.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Du kliver in i en plats där du och din hälsa samt helheten i din hälsa är utgångspunkten!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har en genomtänkt mix av upplägg som anpassas efter din situation i form av massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna har jag digitala kurser där temat är viktbalans och även rådgivning som utgår från dig, och allt detta tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också välja uppleva mina nya upplägg: en kurs som lär dig lymfpromenad och naturguidningar som ger återhämtning. Det här är ett sätt ger dig rutiner och verktyg för att på ett mjukt sätt stödja ditt lymfsystem samt känna mer energi i vardagen genom varsam rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att uppleva en känsla av att vara begränsad och obekväm och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren kan du få en trygg vägledning för att bygga hållbara sätt att må bättre som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att bygga de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du i första hand är nyfiken på Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, arbetar vi tillsammans för att landa i förändringar som håller över tid. Om du håller till i närheten, exempelvis i Oppenbyberg, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mina upplägg
Tack vare egenupplevda insikter och min kompetens är min ambition att skapa en varm och stöttande miljö med hjälp av behandlingar för återhämtning och balans, coaching som tar hänsyn till helheten, blodprov som en del av underlaget och ibland konsultationer som ger riktning som hjälper dig mot mer närvaro i dina val och även hälsoval som känns mer proaktiva. Tanken är att du ska känna att du får stöd. Observera att jag tar emot uteslutande kvinnor som vill stärka sitt välmående!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Förändringar som håller i längden i kombination med Lymfpromenader som stödjer flödet i kroppen och annat som stärker din hälsa!
Här på Hälsokällaren hjälper jag dig med Ansiktsbehandling tillsammans med flera andra behandlingar. Lymfpromenaden är också en kurs som passar dig som vill komma igång på ett snällt sätt en metod som känns både enkel och effektiv för att på ett varsamt sätt ta hand om kroppens lymfsystem och få mer ork i vardagen genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. Jag prioriterar alltid din balans vara det vi utgår från och jag tar med ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte låser sig vid att pressa kroppen utan med plats för att hantera stress, näring i kombination med viktbalans som fungerar över tid för att bygga en stabil grund för ditt välmående. Jag har stor tilltro till att varje kropp behöver sin egen väg och därför ger jag varje kund jag möter som exempelvis kommer från Oppenbyberg stöd och guidning mot ett välmående som håller som bygger på deras unika behov. Med hjälp av lymfpromenader har du chans att bygga upp kroppen på djupet, känna ett lugnare nervsystem och dessutom stärka ditt välmående och på köpet får du att låter naturen göra sitt. Tillsammans hittar vi utforskar vi det som finns i dig, stärker det du redan är bra på och tar vi nästa steg mot ett liv med mer energi och harmoni. För mig handlar det inte bara om att nå ett mål utan i grunden om att bygga långsiktiga förändringar som hjälper dig att få en tryggare känsla i dig själv, en motivation som känns snäll och tydlig och en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med helhetstänk
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Det som får dig att må bra står i centrum.
Verktyg som hjälper dig i vardagen samt stöd som håller över tid
I mitt arbete möter du stöd som är anpassat för just dig som är framtaget för att möta just dina behov. Oavsett vad du söker, Ansiktsbehandling eller om du vill titta på något annat i mitt utbud, kan vi oftast hitta något som du kan ta med dig i mina upplägg. Jag bygger mitt arbete på en helhetssyn för att ge dig rätt verktyg som känns enkla att använda för att ge mer kraft åt både din kropp och ditt inre.