Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder dig ett brett utbud av upplägg som anpassas efter din situation som kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage som kan ge ett skönt, stilla fokus. Dessutom erbjuder jag kurser online som är framtagna för viktminskning tillsammans med hälsoråd som går att använda i vardagen, och de tar hänsyn till både kropp och sinne och gör det lättare för dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu ta del av nya alternativ hos mig: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som låter dig landa. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att stödja ditt lymfsystem och även skapa mer återhämtning med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det känns att gå från att känna sig låst och obekväm och till slut forma en vardag som känns mer din med val som stärker hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. När du kommer till Hälsokällaren hittar du stöd som känns mänskligt och personligt för att hitta lösningar som håller som stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du just nu vill utforska Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, skapar vi en plan tillsammans för att uppnå förändringar som går att bygga vidare på. Om du håller till i närheten, till exempel i Nyckelby, är du mer än välkommen att boka din tid när det passar!