Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda en rad skräddarsydda tjänster bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och som komplement reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Utöver det kan du få tillgång till digitala program med fokus på viktminskning på ett hållbart sätt och coachning kring vanor och välmående, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig stöd att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu har jag också testa mina nya upplägg: kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig saker att ta med dig med målet att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång stärka ditt välmående genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens mjuka stöd. Jag har varit där själv förstår jag den där frustrationen att röra sig från att vara begränsad, tung och obekväm och i stället skapa en framtid med mer frihet med val som skapar mer balans och en lugnare tydlighet i vardagen. När du kommer till Hälsokällaren erbjuds du stöd, vägledning och närvaro för att skapa hållbara lösningar som bidrar till att stärka både kropp och sinne. Jag är här för att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du i första hand vill utforska Ansiktsbehandling eller något annat i mitt utbud, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå just positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, exempelvis Nederby, är du varmt inbjuden att boka en tid som passar dig!