Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag kan erbjuda en genomtänkt mix av skräddarsydda tjänster där du kan välja mellan massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning samt reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna kan du också ta del av kurser du kan göra i din egen takt inom viktbalans tillsammans med rådgivning som utgår från dig, och det ger dig verktyg att må bättre på djupet och gör att du kan ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du dessutom prova nya inslag i mitt utbud: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger energi. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar för att du lättare ska kunna hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och även stärka ditt välmående med hjälp av rörelse och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand förstår jag den där frustrationen att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och sakta men säkert ta tillbaka känslan av att kunna påverka med val som bygger upp dig och mer självmedvetenhet. I Hälsokällarens lugna miljö hittar du stöd och ett lyhört bemötande för att ta fram lösningar som håller som kan stärka både din fysiska och mentala balans. Jag finns här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du funderar på vill testa Ansiktsbehandling eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att komma närmare resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du finns i närheten, exempelvis i Nederby, är du mer än välkommen att boka en tid och komma igång!