Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt till exempel massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing för djup avslappning och även reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. För dig som vill ha mer stöd har jag tagit fram digitala kurser som rör viktminskning i kombination med rådgivning som utgår från dig, som bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också ta del av mina senaste nyheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och parallellt med naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig praktiska nycklar för att skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva känna mer energi i vardagen genom att komma i gång på ett mjukt sätt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att gå från att känna sig begränsad och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren kan du känna att du får stöd som känns mänskligt och personligt för att upptäcka lösningar som håller som bidrar till att stärka kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att hjälpa dig att bygga de förutsättningar du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du i första hand är intresserad av Ansiktsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, jobbar vi tillsammans för att skapa förändringar som håller över tid. Om du är här i trakten, till exempel Nannberga, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!