Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med en genomtänkt mix av tjänster med fokus på det som passar just dig till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och även reiki massage. För dig som vill ha mer stöd har jag kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och även coachning kring vanor och välmående, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och gör att du kan känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du även anmäla dig till mina nya upplägg: kurs där du får lära dig lymfpromenad och dessutom naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig enkla verktyg för att stärka kroppens flöde samt må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens återhämtande närvaro. Jag har själv upplevt vet jag hur det kan påverka både kropp och tanke att ta sig från att känna sig låst och obekväm och till slut aktivt forma en framtid med vanor som går att fortsätta med och en lugnare tydlighet i vardagen. I Hälsokällarens lugna miljö får du med dig stöd och vägledning för att upptäcka lösningar som håller som gradvis stärker kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag finns här för att tillsammans med dig skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du vill boka Ansiktsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du befinner dig i närheten av mig, som till exempel i Mista, är du varmt inbjuden att boka din tid hos mig!